



Herzlich willkommen auf meiner Seite Selbstverteidigung-Himmelkron.
Körperliches und Geistiges Training
Gewaltprävention
Gefährliche Situationen im Alltag erkennen und vermeiden.
Gewaltdeeskalation
Wie Sie eine gefährliche Situation mit einfachen Gesten entschärfen können.
Selbstverteidigung
Einfache aber effektive Techniken lernen um
sich schnell aus einer gefährlichen Situation zu entfernen.
Selbstvertrauen
Zu wissen nicht wehrlos zu sein gibt Selbstvertrauen und Sicherheit.
Mein Angebot und Anwendungsbereich.
Die Entfernung spielt in der Regel keine Rolle!!
Kurse zugeschnitten für die Familie den Freundeskreis oder einzelne Personen

Wo?
Bei Ihnen zuhause, wir brauchen nur etwas Platz. Unter der Rubrik Räumlichkeit biete ich eine Alternative an.
Wer?
Der Kurs ist für Frauen , Männer und Kinder geeignet.
Kurse für Mitarbeiter in Firmen oder Geschäfte

Wo?
Bei Ihnen im Geschäft oder in der Firma um Realitätsnahe Situationen zu schaffen.
Wer?
Für jeden Mitarbeiter oder Mitarbeiterin. Alle weiteren Informationen bitte Anfragen.
Kurse für den Verein/Schulen
Für Anfragen oder genauere Informationen benutzen Sie bitte das Kontaktformular. Vielen Dank.